手机查看 立秋时节,秋高气爽。如果晚上早一点睡,就能够积聚我们身体内阳气这样我们才能够有精气神。而早起的话可以使肺气得到舒展,防止收敛太多。时间: 2022年8月1日 收藏: win | mac | 在线版 收藏: 收藏: 手机扫码查看