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当您计划度假时的希望是能让您享受幸福的放松，快乐和恢复活力，那么，去海边和海滩度假应该是个最佳的选择。从日出的清新感，白天嬉戏的浪潮，日落时的自我意识或夜晚的平静，海滩都是极好的地方！

夏天就是要度假

在海滩享受直接好处就是可以心情地享受阳光，大多数在办公室工作的人很难在合适的时间捕捉太阳来合成天然维生素D，你在沙滩上沐浴能早晨的太阳和温暖的阳光下，则可以帮助弥补一些这样的缺陷。如果你停留更长时间，不要忘记防晒霜。